肥満遺伝子を持っていなくても安心できない
遺伝子研究の発展により、多くのことが遺伝子の名を借りて行われるようになりました。 最近は、肥満に関する遺伝子の有無を調べて、被験者に適したダイエット法を紹介しようとする検査キットなども売られています。 また、糖尿病は、遺 […]
他人と食事ができない病気
当然のことですが、時代が変われば、新しい病気も登場します。しかし、この病気は、にわかに信じることのできない人が少なくないでしょう。その名は「会食不能症」。 会食不能症は、食事を摂らなくなる「拒食症」とは違います。家族との […]
PMS（月経前症候群）とは
月経が始まる１週間ほど前からイライラや情緒不安定、眠気、過食、頭痛、むくみ、乳房の張り、便秘などが出現。でも、いざ月経が始まると、それまでのつらさが嘘のようにスーッと消えてしまう。こららがPMSの典型的な症状です。思い当 […]
ホルモン療法と漢方療法でPMS改善
PMSのホルモン療法 PMS（月経前症候群）のつらさは治療で改善できます。治療の２本柱は、ホルモン療法と漢方療法です。 ホルモン療法では、低用量のエストロゲンとプロゲステロンの合剤（低用量ピル）の服用が効果的です。排卵を […]
女性ホルモンを増やせばいいわけではない
女性ホルモンには主に２種類あることを知っていますか？ ひとつはエストロゲンで、もうひとつがプロゲステロンです。 エストロゲンは美のホルモンともいわれ、肌や髪の新陳代謝を促して、ハリやツヤを保ってくれます。バストを豊かにし […]
不規則な生活はホルモンバランスを崩す
「私だけは大丈夫」と、根拠のない自信を持っている女性が多いようです。そういう人は、「私は、徹夜しても元気だし、不規則でもなんとかなっているし、体力には自身があるんです。」という意見。 不調がない、自信があるからといって、 […]
不足したエストロゲンを補う方法
女性にとって、女性らしさと若々しさを保つホルモンは女性ホルモンです。 女性ホルモンにはいくつかの種類がありますが、若々しさを保つホルモンで最も重要なのは、卵巣から分泌される卵胞ホルモン（エストロゲン）です。 女性の更年期 […]
適切な治療で更年期を乗り切ろう
卵巣から分泌される女性ホルモンが急に減少して、ついに閉経を迎えます。これは女性なら誰もが等しく迎える体の変化ですが、つらい症状に見舞われるかどうかは個人差が大きいです。 たとえ更年期症状があっても生活に支障がなく暮らせる […]
体の冷えが病気の元凶になる理由
「体が冷える」という訴えは、西洋医学では、女性にありがちな体質として右から左に流されがちですが、東洋医学では「体の冷え」を病気の元凶とみなし、重視します。 その理由は、一言でいうと、体が冷えることで血液の流れが悪くなるか […]